prevent diabetes live healthy to prevent diabetes

what is diabetes ?

a condition when a person 's sugar in the blood exceends the normal for a long period .

diabetes occurs when the pancreas fails to produce sufficient insulin

the body is unable to use the insulin produceed effectively .

if ignored , diabetes can cause serious complications .

Risk factors

family history diabetes

if one of the parents or sibling is diabetic,

the chances of an individual inheriting the disease is high .

excess body weight

diabetes often occurs in those who are overweight /obese .

inactive physically

those who are not active or do not excercise much have a high risk of getting diabetes

unhealthy diet

intake of food that is high in fat and sugar, and insufficient intake

of fibre increase the risk of diabetes .

age

advanced age .

pembubaran ahli ahli PJMK
persatuan jujurawat mahasiswa kolej universiti islam antarangsa selangor
nie la ahli ahli baru yangg tercalon
sorry tak clear
tahniah bagi yangg berjaya
hope korangg dapat jalankan tugas dengan bagus !

ahaaa !
dan kamai kat belakang nie la keje nye
hehehe

eleee kaka zati tu bajet bajet je
nyampah !
hehehe .
sorry kaka :D

act , esok nye kami ada exam
A 8 P pulak tu
tu yangg tak focus sangat
elee . bace bace pun bukan masuk pun
hahaha
bisingg gler .

nie niza dengan kaka ira
hmmm . dah tahap bosan la nie
KONON NYE
hehehe

boleh percaya dengan mimpi ka?

nak citer sikid nie
yangg aku baru saja mimpi
mimpi ape ?
huh ! seram kot.
tapi bukan mimpi kejar hantu mak limah bagai oke
nie mimpi yangg aku dah nak bertunang


ehh . gile bapak doe
terkejut gile aa '
masalah yangg utama
bukan dengan boy yangg aku suke pulak tu
how come wei ?


mintak mintak mimpi tu hanya mainan tido only
jangan la betul betul wei
takud tauh !

sayngg kawan kawan

saya ramai kawan kawan , saya sayangg kawan kawan saya . hehehehe . kami ada kumpulan yangg dipanggil geng xoxo .

tapi kami ada terpisah kelas , walaupun kami terpisah kelas kami tetap satu rumah :)) tapi tak semua la . hehehe . half saje :D .biar la terpisah nanti jadi berpuak puak tak elokk . betul tak kaka zati ? hehehee .

haaa ! nie la awakk awakkk saya :D
saya pun sayngg die .
tapi picca nie die ngan dak comot pulak .
salah orangg dehy
awakk awakk saya sangat baikk .

saya sayangg semua kwan kawan saya . saya kawan dengan semua saja yangg nak kawan dengan saya . :D lagi lagi gengg xoxo saya sayang . hehe

haa !
nie
aqila razeeb
budak yangg sangat kecohh
suke gelak kuat kuat
budak yangg suke memekak , macam mak nenek
sayangg kau la dodol ..



dulu die student kuis
tapi skungg sudah tukar ke kkm seremban
aqila razebb di kuis tinggal kenangan .
:D

Hulurkan Tangan, Ringankan Beban

Dari Abu Hurairah r.a katanya, Rasulullah s.a.w bersabda: “Pada hari kiamat kelak Allah Azza Wajalla berfirman: “Hai anak Adam! Aku sakit. Mengapa tidak engkau kunjungi Aku?” Jawab anak Adam: “Wahai Tuhanku. Bagaimana mungkin aku mengunjungi Engkau padahal Engkau Tuhan semesta alam?” Firman Allah Taala: “Apakah kamu tidak tahu bahawa hamba-Ku si fulan sakit, mengapa kamu tidak mengunjunginya? Apakah kamu tidak tahu, seandainya kamu kunjungi dia, kamu akan mendapati-Ku di sisinya?” “Hai anak Adam! Aku minta makan kepadamu, mengapa kamu tidak memberi-Ku makan?” Jawab anak Adam: “Wahai Tuhan. Bagaimana mungkin aku memberi Engkau makan, padahal Engkau Tuhan semesta alam?” Firman Allah Taala: “Apakah kamu tidak tahu bahawa hamba-Ku si fulan minta makan kepadamu tetapi kamu tidak memberinya makan. Apakah kamu tidak tahu, seandainya kamu memberinya makan nescaya engkau mendapatkannya di sisi-Ku?” “Hai anak Adam! Aku minta minum kepadamu, mengapa kamu tidak memberi-Ku minum?” Jawab anak Adam: “Wahai Tuhan, bagaimana mungkin aku memberi Engkau minum padahal Engkau Tuhan semesta alam?” Firman Allah Taala:”Hamba-Ku si fulan minta minum kepadamu, tetapi kamu tidak memberinya minum. Ketahuilah seandainya kamu memberinya minum, nescaya kamu mendapatkannya di sisi-ku ”

(Muslim)

Huraian:

Berikanlah bantuan kepada orang yang berada di dalam kesempitan. Kelak Allah akan melepaskan kita semasa kita berada dalam kesusahan. Keyakinan kepada balasan baik Allah akan merangsang kita untuk melakukan amalan dan kebajikan dengan lebih banyak.

Bagaimana Ilmu Agama Ditarik

Diriwayatkan daripada Abdullah bin Amr bin al-Ash r.a: “Aku pernah mendengar Rasulullah SAW bersabda: “Allah tidak akan mengambil kembali ilmu (agama) dengan mengambilnya dari (dalam hati) manusia, tetapi mengambilnya kembali dengan kematian para ulama hingga tidak bersisa, lalu orang ramai akan mengambil orang-orang bodoh sebagai pemimpinnya yang apabila orang-orang itu bertanya kepada mereka, mereka akan memberikan jawapan-jawapan yang tidak didasarkan kepada ilmu. Maka mereka akan berada dalam kesesatan dan menyesatkan orang lain.”

(al-Bukhari)

Huraian:

Islam adalah satu-satunya agama di dunia yang sangat mendorong umatnya untuk menuntut ilmu. Istilah ulama pula digunakan pada orang yang sangat memahami permasalahan agama dan mendalami ilmu agama. Di zaman ini, hampir tiada lagi ulama’ yang mempunyai penguasaan ilmu yang pelbagai melainkan hanya yang pernah belajar beberapa bidang ilmu tetapi hanya menguasai satu atau dua cabang ilmu sahaja.

Berbeza dengan zaman lampau, orang yang disebut sebagai ulama’ adalah mereka yang menguasai dengan “ahli” banyak cabang-cabang ilmu. Dengan perkataan lain golongan ulama’ semakin lama semakin pupus. Justeru dengan waktu yang semakin singkat di akhir zaman ini ditambah dengan kesibukan dan kelalaian kita sendiri dalam mengurus waktu marilah kita sama-sama mengkaji dan mengambil ilmu daripada mereka kerana kehidupan ini tidak akan berjalan dengan tertib tanpa bimbingan dari para ulama’.

Tetapi kenyataannya, ramai orang pada hari ini yang tidak memahami situasi tersebut sehingga mereka merasa mampu mengatur kehidupan dunia tanpa merasa perlu melibatkan golongan ulama. Bahkan ulama dianggap sebagai kelompok mereka yang tidak mengetahui situasi dan kondisi, tidak memahami perkembangan zaman dan hanya berbicara dalam masalah ibadah dan akhirat semata.

Akibatnya timbul sikap menolak meremehkan golongan ulama dan keterlibatan mereka dalam urusan pengaturan dunia. Justeru tidak hairan ada golongan manusia yang menjadikan orang-orang yang jahil dan bodoh sebagai pemimpin mereka hingga akhirnya membawa kepada kesesatan dan kemusnahan.

Memutuskan Silaturahim, Satu Dosa Besar

Rasulullah s.a.w bersabda yang maksudnya: “Sesiapa yang ingin diluaskan rezekinya, dipanjangkan umurnya, maka hendaklah ia memanjangkan silaturrahim”

Riwayat al-bukhari

Huraian:

• Silaturahim bermaksud menyambungkan tali persaudaraan atau kasih sayang, mengeratkan kembali rasa kecintaan serta menjaga keutuhan persaudaraan yang telah terbina terhadap saudara, kerabat, teman dan sebagainya.

• Membina dan mengeratkan silaturahim adalah merupakan satu tugas dan tuntutan yang wajib di sisi Islam di mana Rasulullah s.a.w amat membenci golongan yang suka memutuskan hubungan persaudaraan sesama manusia sebagaimana sabda baginda yang maksudnya:” Tidak halal bagi seorang muslim menjauhi (memutuskan) hubungan dengan saudaranya melebihi tiga hari.”

• Mewujudkan silaturrahim bukan sekadar membawa maksud menyambung kembali ikatan persaudaraan yang telah retak atau memulihkan semula ketegangan dalam perhubungan malah ia membawa erti yang lebih luas lagi iaitu membina kemesraan dan keakraban dengan sesiapa sahaja menerusi sifat saling membantu, bertolak ansur dan sebagainya.

• Biasanya punca permasalahan dan gejala keretakan persaudaraan didahului dengan pertengkaran dan saling menjauhkan diri. Maka adalah menjadi kewajipan bagi seorang muslim yang lain mengajak saudaranya yang bertelagah itu ke jalan perdamaian sama ada dengan cara mendatangi, menyapa atau memberi salam serta diikuti dengan ucapan meminta maaf.

• Seseorang yang sedang berada dalam suasana tegang (perselisihan faham) hendaklah membanyakkan sabar dan bersikap terbuka serta mengalah untuk meminta maaf atau memaafkan orang lain. Jangan bersikap sombong dan angkuh serta menganggap diri sentiasa benar atau betul kerana inilah punca terjadinya keretakan hubungan yang berterusan. Sesungguhnya dosa sesama insan hanya boleh dimaafkan oleh manusia itu sendiri dan bukanlah boleh diampunkan oleh Allah S.W.T.

dinner bersama semua jururawat kolej universiti islam antarabangsa selangor :)
picca with si gemokk , si bulatt , si buncitt dan si berry itu si penyebokk
hahahaha .

photoshoot vs photograpy

owh hari yangg saya jadi photograpy :) guna camera canon eyna . tengs eyna bagi aku guna camera kau .

mula mula tak nak pegi , bila kawan kawan pujuk ajak pegi saya pergi juga . ngeee~

sangat seronok .

06 / 12 / 2010

hari nie saja nak kongsi pelajaran yangg belajar hari nie .

Dhari nie dalam kelas
pukul 2 pm sampai 4pm
subjek gastrointertinal ( GIT )
Puan haryati BS 5206 :)


TUMOR KOLON

DEFINISI

• kanser kolon dan rektum adalah jenis kanser sistem penghadaman yang paling serius ditemui .
• ianya bermula daripada lapisan mukosa usus ,peritoneum dan ke kelenjar limfa .
  
• kanser yangg jejas ialah salah satu organ yang boleh dipanggil kanser kolorectal .
• lazim berlaku pada usus besar dan bermula daripada polyps adenomatus usus .
  

TUMOR USUS ( COLORECTAL CANCER )

• berlaku dibahagian kolon .
• pertumbuhan sel yang abnormal berlaku di lapisan sel yang melapisi dinding usus .

KEJADIAN

1. sekum dan kolon menaik - 16%
2. kolon melintang - 8 %
3. kolon menurun - 20 - 30 %
4. rektum - 40 - 50 %
   

JENIS JENIS

kolon nie terbahagi kepada 2 iaitu : benign dan malignant .

• Benign nie terbahagi kepada 5 pulak iaitu :

* adenomatous polyp ( polip adenomatus )
- pertumbuhan benign yang menonjol dari membran mukus .

* papilloma
- pertumbuhan benign dari membran mukusa

* lipoma
- tumor benign dari sel lemak

* neurofibroma
- tumor benign dari tisu fibrous yang melapisi saraf

* hemangioma
- tumor benign dari sel salur darah

• malignant pula terbahagi kepada 2 iaitu :

* primier
- karsinoma = tumor malignan yang tumbuh dari tisu
- lymphosarcoma ( limfosarkoma ) = tumor malignan nodus limfa

* sekunder
- metastasis dari tumor malignan dalam organ organ yang berdekatan

TOMUR MALIGNAN USUS ( KANSER USUS )

1. kanser kolon = berlaku pada usus besar ( kolon ) @ polips adenomatus usus
   

2 .kanser rektum dan dubur = biasenye tumor barlaku tanpa kesan sehingga pesakit menunjukkan tanda dan simtom yang nyata .


PATOFISIOLOGI

• berlaku di sel yang melapisi dinding usus
  
• merebak ke lapisan dalam ( submukus ) sehingga lapisan lemak
  
• metastasis ke prgan yang berdekatan
• merebak ke bahagian lain usus
  
• merebak ke sistem limfatik
  
• sistem darah edaran seterusnya ke hepar , paru paru dan kanser paru paru ke ginjal tulang dan ke kanser ginjal tulang .

KOMLIKASI

• penembusan usus
  
• peritonitis
• pembentukkan abses
• pembentukan fistula
  
• pendarahan
  
• pembesaran tumur

SEBAB BERLAKU

• idiopatik
• memperngaruhi tumor usus
  

- diet
- proses pengosongan usus yang terlalu perlahan

• pesakit yangg mengalami kolitis ulseratif melebihi 10 tahun berpotensi mengalami kanser usus
  

mentorr kami
PUAN RANITA



ieja , putri , zairul , kak min


kawan kawan .

mentoringg kelas kami sem1 kelas B
tapi sekarangg dah sem 3 taw taw
bukan lagi sem 1
cuma mentoringg akan ikud sem 1 punye kelas
tak kira la sekarng kelas ape pun tetap kena ikud masa sem 1 dulu
= .. =

hurmm
jumaat 3 december 2010
mentoringg buad aktiviti sukaneka :)
act , sangat best taw
sebab dapt release la sikid tension
sebab memekak telolongg kat padangg .
kuikuikui

aktiviti yangg kami buad ialah

pertama : jalan atas tempurungg .
( tapi aku tak main pun sbb baru peserta pertama tempurungg tu dah pecah )
hehehe
jadi permainan pertama batal !
kedua : cari gula dalam tepongg
( haaa ! taw tak permainan yangg nie sampai akim temuntah
dia cakap sbb die tak makan dari pagi pastu makan tepongg tu yangg termuntah )
hahahaha
wek ! wek !

ketiga : penuh kan air dalam botol guna span
( permainan yangg nie kumpulan kami menangg)
yeahh !
keempat : bawakk bola dalam sudu
( yangg nie aku failed sebb aku punye bola jatuh ,dieorangg aa jahad doe main saiko aku tergelak n bola jatuh )
toink! toink !

kelima : susun puzzle
( kumpulan kami menangg lagi )
agagaga .

jangan jeles ye kumpulan lain
sebab keseluruhan nye mmg kami menangg
hehehehehe .

mayat disiksa

pernah berlaku dizaman Khalifah Abu Bakar As - Sidiq terhadap seorang sahabat yang meninggal dunia .
setelah dimandi dan dikafankan , lalu diletakkan di satu sudut rumah untuk disolatkan .
semasa solat hendak dimulakan ,tiba tiba mayat itu bergerak gerak .
tampilan seseorang daripada mereka menghuraikan ikatan kafan kerana menyangka mayat itu masih hidup .
tatkala kafan itu dibuka , alangkah terperanjatnya mereka kerana mayat itu dililit dan digigit oleh seekor ular .
lalu mereka mengambil kayu untuk memukul ular tersebut.
sekali lagi mereka terkejut kerana ular itu mengucap dua khalimat syahadat serta berkata

'' apakah sebabnya kamu hendak membunuhku
aku tidak bersalah dan tidak pula menyakiti kamu
aku hanya menjalankan perintah Allah menyiksa mayat ini sehingga Hari Akhirat ''

para hadirin bertanya :
'' apakah yang menyebabkan mayat ini diseksa ? ''

ular itu menjawap
'' mayat ini selama hidupnya telah melakukan tiga kesalahan
iaitu

pertama : ia mendengar azan tetapi tidak diindahkan malah tidak pula mengerjakan solat
kedua : ia tidak mengeluarkan zakat hartanya
ketiga : ia tidak mahu mendengar nasihat yang baik baik dari para alim ulama '

itulah yangg menyebabkan disiksa sedemikian rupa .

nauzubillah ~

pempauan bodoh

aku fuck gile kat kau la BETINA
pegi la M sama kau kan
sebab ape ?

sebab kau BETINA bodoh
aku rasa kau tak patut hidup aa pempuan
aku rase kau tak ada dalam dunia nie lagi bagus
kau !
perosak hubungan orang kau tahu tak
kau tak sedar diri
kau balik la negeri kau blik
tinggal kat negeri orang nan buad hal

wei ! kau jangan namapk kan muka kau dekad depan mata kau je bodo
if aku nampak kan ?
kau memang dah merasa lama hidup
kau tahu tak ?
sebab kau kan ramai orang menderita tau tak
aku tak fahm macam mana mak bapak kau ajar kau
opss ! lupa
mak bapak kau pun mcm tu
hahahaaha
kesian doe kat kau .


hari tu tak sia sia kau kene tampr ngan kakak aku kan ?
lawakk doe .
itu kakak
belum aku lagi
jangan jumpe jela ,
huhuhu .

p/s : maaf . ayat kat ats terlalu kurang hajar . sebab die yang kurang ajr nga family aku semuanye sebab die .
if tak ada die sumpah bahagia .

kawan + keje

dulu masa masa hbis sekolah pernah keje kat satu tempat nie
saje nak cari pengalaman sebab tak pernah keje
mula mula mak ngan ayah nie mmg la tak bagi kan
sebab untuk ape nak keje padahal ayah ngan mak bole lagi tanggung

punya la degil kan nak jugak pegi
padahal tak tahu nie nak keje ape
tapi rase nak jugak keje

suatu hari tu kawan kau cowl
die ckp ttg keje
bukan name sebenar P

P : " wei ! kau nak keje tak ?
I : keje ? keje ape ?
P : alaaa , biase je keje die , sales je . nk x ?
I : dekad mana ek ?
P : dekad melaka je
I : dengan sape ek ? kalau sorang aku tak nak ?
P : dengan aku la . kite berdua . dan kakak aku sekali .
I : hmmm. nanti la aku tye dengan mak ayah aku bgi ke tak pastu aku rojer kau oke .
P ; oke .


Pastu pegi la tye dengan mak dan ayah
kan mereka tak bagi kan
ntah tyme tu mmg meroyan sangat dah kowt
last nye pegi jugak
sebab mak n ayah da izinkan

pastu nak dijadikan cerita
masa aku sudah naek bas dandan membe aku nie cowl ckp

'' intan sorry wei aku ade orang colw doe ckp aku kene sambong belajar da
aku pun tak tahu doe tetibe die cowl pagi tadi ckp cm tu
macm mane nie ?
aku tak bole nak pegi doe ."

ehh ehh kawan
memang la terbaekk kau kan

sebab sudah naek bas aku teruskan sebb sie ckp tak ape ada kakak die
oke sabar .

sampai je kat melaka
supervisor keje tu datangg jemput

selepas itu die hantar ke hostel
kat hostel ade la kwan kwan baru :)

dalam hati tetibe tertye ty keje apekah yang akn kau buad nnt
sebab nampak pelik ngan gantung baju baju yang tak pernah aku nmpak
aku pun tye akk kat situ
keje ape nie ?
kwan ckp keje jusco
tpi kat jusco tak penah nampak pun baju nie

akak tu tak dapat jawap pape
cume die ckp
hmm . adik tgok je laesok dik .
aik!
keje ape nie .

oke tak ape tunggu sampai esokk

esoknye bila pegi keje
mak ai !
jual penapis air dari rumah kerumah kowt
tak macm celaka la kau kawan kencing aku
kawan baekk kowt
terima kasih la kan .? kan ?
kau memang kawan kau yang aku paling sanjungi bhai

tak lama aku kat situ rse 2 minggu je
tahan kowt
tengah panas panas
grrrrr ~

masa keje ni aku ada kwan ngan sorang kakak nie
die proteck aku gile2 la
aku sayang die
nama die kak ida
nie la die



kakak ida :)

kakak ida sangat baek kowt
die sama macm aku orang muar
satu hari kteorang fed up sangat ngan keje nie
bincang mcam mcm la nak benti cari keje lain
sumpah tak tahn

last ye aku benti dulu sebelum die
hehehe .
sian akak tinggl sorang
tapi sekarang die pun dah benti

hmm . keje tu tinggl sejarah bagi kami
but . aku happy keje situ
sbb kawan kawan sangt sporting
kat situ die mengajar kite cara hidup yang sebenar
kite bole motivasikan diri kite
mencari tahu mcm mana keje itu?
mcm mana nak mencari duet
mcm macm la .
dan aku pun jumpe kekasih hati di situ
hehehehe

pernah aku menagis sebb tak dapt balik kg
semu kawan kawan pujuk
tak kira lelaki dan pempuan
rase bagaikan satu keluarga yang besar
tulah hnya satu tak tahn dengn keje nye .


pape pun sumpah aku rindu dekat kawan kawan dekad e- nature .

fed up .

ntah kenapa aku rase sudah naek fed up dah .
kenapa tah .
hmm .

mugkin sudah bosan .
tapi bosan nye bukan aku yang buad buad
tapi die
dan aku pun tahu bukan die sengaja
sebab itu mmg sudah keje die

tapi entah lah
aku dah rase die dah lain
bukan lain ape
cume lain sebb sebok memanjang samapai tak ada masa buad aku .


bila aku ckp apa yang aku rase die ckp
'' bukan tak tahu kan keje nye macm mane ? so blh fhm la kowt ''
aik!
selame nie aku tak fhm kau ke ?

suke hati kau la .
aku sudah mals mahu pk !!

adikk :)

nama die adikk nurul farahhanim


aku panggil die adikk farah :)
umo die 17 tahun
tahun nie die ambil spm

gud luck adikk
ngeee~

die tinggal dekad negeri sembilan .
act , die adik angkt safiq je .
so , if die adik angkt safiq same je adik aku .
weeee ~

aku sayang die kowt .
aku sayangg semuanye .

fara seorang yang simple . lembut , caring and so on .

adik nie noty sikid
ngrrrrr .

buat pengetahuan .

Lelaki perlu tahu yang perempuan :

1. Sensitif : Bukan bermaksud suka merajuk, tapi hanya ingin bermanja dan mendapatkan perhatian.
2. Cerewet : Bukan bermaksud FUSSY tak tentu hala, kadang ingin LELAKI mengikut kata-katanya sekali sekala.
3. Halus : Ibarat sehelai sutera, cantik, mulus, lembut dan mudah tercarik dan koyak. Walaupun seorang wanita memaafkan seseorang yang lain atas sebab sesalahan, biasanya WANITA akan ingat kesalahan tersebut untuk disimpan jadi pengajaran. Bukan DENDAM.
4. Ikhlas : Ikhlas seorang wanita tak perlu diragui.
5. Korban : WANITA sanggup berkorban apa saja untuk seseorang yang amat disayangi, termasuk ibu bapa, anak-anak dan suami. WANITA amat tabah.
6. Prihatin : Sentiasa memerhatikan keadaan sekeliling dalam diam.
7. Manja : Walaupun dia adalah seorang WANITA yang pandai berdikari, naluri seorang WANITA masih lagi tetap seorang WANITA. Suka bermanja bukan hanya kepada insan yang bernama LELAKI , namun juga sesama kaum.
8. Ego : WANITA yang terlalu sayangkan kekasihnya sanggup menolak ketepi EGOnya apabila bersemuka dengan yang dicintai.
9. Cinta : CINTA pertama bagi wanita adalah yang paling dalam dan tulus.
10. Seks : SEKs bukanlah segala-galanya buat WANITA kerana WANITA diciptakan dengan 9 nafsu dan satu akal. NAFSU yang banyak dan tidak tertumpu kepada satu saja. LELAKI pula dijadikan dengan 9 akal dan satu nafsu. Fungsi lelaki adalah membimbing WANITA dan bukan menghanyutkann ya.

“Peranan LELAKI dalam kehidupan WANITA adalah sebagai pelindung dan bukan sebagai pemusnah. WANITA diciptakan oleh ALLAH swt dari tulang rusuk kiri dan untuk dipeluk dan dimanja, bukan untuk dikasari. Maka lelaki haruslah memahami HATI dan PERASAAN WANITA”

Perempuan juga perlu tahu yang lelaki :

1. Lelaki juga boleh menjadi seseorang yang begitu sensitif dan mengambil berat (prihatin).
2. Jika seseorang lelaki meminati wanita, wanita itu tak semestinya cantik. Cukup dengan budi bahasa dan kesopanan yang tinggi. Malah lelaki boleh menyukai wanita yang mempunyai banyak persamaan dengannya samada dari segi pemikiran atau minat. Oleh itu, banyak yang boleh dibualkan atau dikongsi bersama.
3. Kebanyakan masa, lelaki sebenarnya tidak mengetahui perasaan sebenar yang dirasakan oleh seorang wanita.
4. Lelaki boleh menerima penolakan dengan baik.
5. Lelaki cuba menonjolkan sikap kelakiannya untuk menambat hati wanita…
6. Lelaki memang dilahirkan dgn perasaan yg kuat terhadap wanita..sebab itu mereka suka melihat wanita, menjeling wanita dan menonton Baywatch! Atau mencuci mata di tepi pantai atau swimming pool.
7. Kebanyakan lelaki resah bila berhadapan dengan situasi ingin mengajak wanita keluar kali pertama!
8. Lelaki cuba meniru gaya selebriti atau berlagak macho hanya kerana ingin memikat hati wanita.
9. Bila lelaki cakap..”Emm. tengoklah dulu”..itu seringkali bermaksud dia berkata tidak atau kurang setuju.
10. Bila lelaki cakap direct to the point dalam sesuatu hal, dia sebenarnya ingin bersikap jujur dan berterus-terang dan mengharapkan wanita memahami maksudnya.
11. Kebanyakan lelaki yang nampak ‘desperate’, datang dari sekolah all boys!
12. Adalah biasa lelaki cemburu terutamanya apabila perempuan asyik menyebut nama lelaki lain.
13. Lelaki tak boleh belajar kesemuanya pasal perempuan dari library atau buku semata2. Oleh itu mereka selalu keliru dengan sikap perempuan..dan tak faham kenapa perempuan bersikap begitu begini…
14. Kadang2 lelaki perlu mengetahui lebih mendalam tentang bagaimana berhadapan dengan perempuan supaya hubungan dapat berjalan dengan lebih baik.
15. Betapa hebatnya lelaki itu bersikap romeo dan ‘flirting’ dengan ramai wanita..dia tetap hanya ada seorang teman wanita yang istimewa…yang lain hanya kawan..:)
16. Bila lelaki tertengok dada wanita dan wanita itu menyedari…maafkan saja. Kebanyakan lelaki tak sengaja….Mereka merasakan kejadian wanita itu begitu indah!
17. Bila sesuatu hubungan putus di tengah jalan, lelaki juga rasa bersedih..cuma dia tak menunjukkannya kesedihannya di depan orang.
18. Bila seorang perempuan meminati seorang lelaki, perempuan itu patut bagi hint! Mana tau lelaki itu juga menaruh minat. Senang usahanya nanti…
19. Adalah memalukan bagi lelaki jika tak berupaya menolong wanita.
20. Kebanyakan lelaki cukup lemah dgn air mata perempuan. Mereka lebih tewas sekiranya air mata itu mengalir dari perempuan yg dikasihi. Sebab itu dikatakan air mata senjata perempuan.

Lelaki bukanlah sempurna 100%, walau bagaimanapun rupanya atau pandangan luarannya. Jadi, perempuan janganlah mengharapkan semua yang hebat dari lelaki! Mereka juga normal dan mempunyai kelemahan

Di Saat Aku Mencintaimu .

mengapa kau pergi , mengapa kau pergi ,

di saat alu mula mencintaimu ,

berharap engkau jadi kekasih hatiku,

malah kau pergi jauh dari hidupku,

menyindiri lagi , menyindiri lagi,

di saat kau tinggalkan diriku pergi ,

tak pernah ada yang menghiasi diriku,

di saat aku terbangun dari tidurku ,

aku ingin kan dirimu datang dan temui aku ,

kan ku katakan padamu , aku sangat mencintai dirimu,

aku ingin kan dirimu datang dan temui aku ,

kan ku katakan padamu aku sangat mencinta ......

jiwa ~ kita cuma menghargainya bila kita kehilangannya . ?

rabbit :)

yangg ini name die bobby .

hha !

aliff ada new rabbit :)

angee ~

kakak ira juge ;)

yangg ini name nye cici dan rosalinda :)

rabbit aliff ada due ekor

satu yangg nama CICIE d an satu lagi BOBBY

aliff punye ada due warna satu coklat dan satu lagi putih

huh! sangat sangat comei :)

yangg kakak ira punye nama die ROSSALINDA

hahahaha !

lawakk kan kakak ipar aku nie

gasak aa !

janji bahagia ngan rabbit2 korangg tu .

btw .

mmg comei sangat

bulu lebatt :)

stop here!!

noktah .noktah .noktah .

MENYAMPAH !

aik ! aku ingat aku je yangg tak suke . rupenye ade ag yang tak suke walaupun rapat pun tapi tak beragak .

hmm . entah la . manusia kan ? ada je iri hati sesama manusia . sumpah tak faham .

everything , die je la yangg bagus kan ? naseb baek family aku sentiase support aku . ape je yangg aku buad tak penah jatuh kan aku . mesty kuar kata kata semangat aje .

semua nye die je yangg betul . bila story ngan kakak dan kakak ipar semua nasib baek mereka pun faham .

sebb mereke pun da naek meluat . semua sie je yangg betul . hey ! aku tak cmpur hal orang aa kalau korang tak cmpur hal aku . so , tak payah cmpur aa . aku tak suke .

tolong faham !

p/s : sebenarnya aku adalah seorang budak yang cepat benci kat orang . bila orang tu ade wt salah ngan aku . walaupun sekali . hanya family aku je yang fahm . mintak maaf banyak2 .. assalamualaikum .

tyme table

jadual untuk sem 3

2010 / 2011

semoge sem nie

dapat result yangg lebih baek

dan lebih baek

aminnn :)

tak nak aa dengar yangg ........ kan ?

menyampah

sudah naek fed up .!

raye haji

yeah ! raye haji bakal tibe

sekarang tengah cuti seminggu

raye haji kan ?

huhuhu

best2 , sangat suke .

ngeee

semalam buah aty cakap

" awak bole tak kalau saya tak dapat cuti lame raye nie balik umah awak ? "

wah !

mesty la bole .

saya dah rindu awak sangat2 da nie

bole tu bagi saya la mak tak tahu lagi bagi ke tidak

hehehehe

memandai je saya bagi

kan ? kan ? kan ?

hahaha

so , mlam tu tye mak

" mak mak safiq cakap kan bole tak kalau raye nanti die tak dapat cuti lame nak blik sini

sebb nak blik perak jauh "

pastu mak cakap

'' laa yeke ?

balik aa bukan jauh pun

cian kat bakal menantu

hahahaha

* aku saje tambah yangg tu .

dan sekarang hanya menanti buah hati tersayangg

jadi datangg ke tidak

if dapat cuti lame tak dapat la jumpe |

kalau cuti sekejap

sangat gembira la dpat jumpe .

huh! sangat lame tidak jumpe

sangat lah rindu kan ?

saya cintan kan awak selamanye la pakcik oiiii .!

hang out

haaaaa!

Deepavali mari .

kami hang out bersama2 .

sangat seronok .

sangat gembira .

kami pergi ke mid valley je .

saje jejalan weekend .

malas nka blik kg .

coz , nak saving balik raye haji .

iqa, as,ekin, ira , kak zaty , mek , dan aku .

yangg pegi .

sekarang kolej dah buad peraturan baru ,

sangat la ketat

nak pakai semua yangg labuh2

so , kiteowng terpakse la menghiprokrit kan diri mase tu .

mane dalam kolej berjubah2 haaa .

sampai je luar

bertukar ultraman haa .

firsty , nak pegi tegok wayang .

tup tup
owng ramai

so , kami pegi makan kat KFC dulu

after tu , naek ats tgok kat wayang owng masih ramai

finally , kami ambil ke putusan main bowling

sangat seronok .

lepas tension kowt

and the winner adalah xoxo !

sangat jeles same die .

btw we all happening .

ngeee ~

ko sayang ngah dan x?

sayangg je .

macam- macam

adakah kau seorang citt???hahaha

tidakk .

macam- macam

tag baru

tag year saya sudah bertukar kepada colour hijau :)
saya sangat suke
but , sometimes ada perasaan takud ,
sebab !
bila tag year sudah bertukar warna saya sudah
menjadi senior pada adik2 sem1 dan sem 2
sem da makin tinggi
belaja masih main2 lagi .

owh! sekarang tiada lagi masa untuk bermain2 .
saya harus lebih fokus untuk study
kawan2 tolongg saya ye bila saya malas2

buad lecture saya
tolong bagi tunjuk ajar pada saya yer .

formspring.me

tanya la ape ape pun ya . http://formspring.me/shaidahh

sayanggg follow awakkk :D

terima kasih :)

macam- macam

u rase die BATAK tak ?

memangg .

macam- macam

kisah ke die buangg u dari list die .?

tak kisah pun .

macam- macam

best ke lagu YUNA : DEEPER CONVERSATION ?

boleh la . layan jugakk :)

macam- macam

macam bangang . .

nothing to display .

duit duit duit . .

masa cuti sem ary tu dapat letter dari kolej amaran pertama , macam gampang gile . aku dah cuak dah ape ah dalam surat tu , if ade buad salah ke sampai surat datang umah kan , bila bukak rupa rupanya sebab yuran tertunggak . hmm , hampeh gile . bab bab duit kolej laju ajee . nyampah !!

so , if tak settle kan yuran tak dapat nak tegok result dan tak dapat nak daftar baru , peh ! memang gampang doe . ingat cari duit cm tuang air ke . aduyai !!

surat tu aku bagi kat along suruh bagi kat ayah dan nasib baik mood ayah tengah baek dan aku dapat duit duit duit . hahahahaha . dan itu la duit nye , tapi bukan la semua tu untuk bayr yuran lebih nye aku buad duit kocek la . huhu . tengs daddy , i love u do much . :)

yangg mana satu

siapakah gerangan picca diatas ??

haaa! sape die .? if owng yangg tahu tahu la siapa mamat kat atas nie . die owng kampung saya dan die mempunyai perasaan kat saya juga . yangg mana satu . ? pandai - pandai la teka yer . die selalu kena marah nagn aku kowt , aku suka buad layan tak layan je die nie . kadang - kadang ade gak perasan kesian kat die . . tapi aku pun tak tahu nape , mungkin perasaan aku ade kat owng lain . that's why aku tak bole nak terima die skung .
but , tak tahu la hati nie bole suke kat mamat atas nie kan . waallahualam . .

mamat die tak penah marah kat aku kowt , ape aje kau buadd tak pena die marah . selalu bagi nasihat kat aku cuma aku je selalu tak terima nasihat die , die selalu sokong aku , bagi aku semangat dan family da accept aku da kowt siap bagi lampu hijau bila nak tunang .? wah! sangat suke . tapi buad mase nie macam yangg aku cakap la kan aku belum dapat terima die . tapi aku dapat rase kan keikhlasan dari die . tapi tulah mungkin die perlu berusaha lebih skit untuk menyakinkan aku .

famly aku pun tak kisah sangat sebab masing - masing kenal da family . mak pesan if tak suka jangan main2 kan perasaan owng . tapi pena kowt aku terangkan kat die yangg aku just anggap die cm abg , tapi die tak bole time ,so ape yangg patut aku buadd ??

ehh pak cik ! if ade jodoh kite bersatu la ye . :P insyaallah .

22 / 10 / 2010

pendaftaran sem baru buadd kos nursing ,
bila dah daftar baru
bermakna hari bersuka ria sudah TAMAT .
sangat tidak suka ,
bila !
kelas sudah bermula , nak kena study bagai ,
kelas full lagi ,
OMG !

sekarang undang - undang kolej da semakin ketat
masa daftar hari tu ramai kowt kelam kabut
sebab baju jarang la , tudung jarang la ,
tak pakai stokin bagai ,
kasut tak bertutup ,
macam - macam kowt .

alhamdulilah , aku tak kena pape
sebab aku complete semua dari atas kebawah ,
huhuhu .

act , memang nak pakai bertudung labuh bagai
tyme daftar sem baru ,
bukan HIPOKRIT oke memang aku suka ,

sampai hari tu agak lewat
naseb baik sempat daftar
banyak keje nye
nak pegi kesana sini
terkejar2 aku dibuat nye .

but , alhamdulilah telah sempurna
barang2 pun siap sudah kemas :)

berlajar bercakap .

aqis punye cite la nie , dah nak mahu berlajar bercakap - cakap . huhuhuhu .
kejap - kejap " ape ? ape ? ape ? '" cakap sekali ngan memek muka tu ,
mama dan papa die keluar so , aku yangg kene jage . tak tau nak buadd ape main - main tangkap gambar dengan die . hahaha .

gasak kau la adik oi . . .
oke la sampai sini aqis sudah merengek - rengek lagi .
aduh !! pening - pening ..

macam tak percaye kowt .

lol ! cm tak percaye ma ex msg ckp rindu - rindu ..
hahahahaha ,
lawakk kowt ,
tapi rase kasian kat die ,
sebab tyme break dulu tak ade sebab kowt ,
aku tetibe megoyan lebih mengatal nak break ,
mungkin die da fed up sampai lepas kan aku ,

tak pela kite bola jadi fwend gak kan skung ,
this year tgok die pakai baju eid warne fav aku kowt ,
hmm ,
mungkin kami tak ade jodoh kowt ,
hope die akan dapat yangg lebih baik nanti ,

awak awak belaja rerajin ya .!!!

sayangg ma daddy

ayah balik dari indon hari tu ayah beli kan aku something , yeah ! sangat suka .
lame kott ayah pegi , dekat sebulan lebih sampai aku demam - demam dibuadd nye .
mase tu cowl ayah sambil nanges ngadu demam , ( sob , sob , sob ) hahaha tak malu kan ?
ahh . do i care . ayah aku kowt , aku xde susah kan kowang kan ? kan ? kan ?
even barang yangg ayah beli kan tak la sehebat mane janji aku tau ayah tak lupe kan aku ,
hehehe , ok that's all .

© Maher Zain - For the Rest of My Life

praise Allah for sending me you my love
You found me home and sail with me
And I`m here with you
Now let me let you know
You`ve opened my heart
I was always thinking that love was wrong
But everything was changed when you came along
OOOOO
And theres a couple words I want to say
Chorus:
For the rest of my life
I`ll be with you
I`ll stay by your side honest and true
Till the end of my time
I`ll be loving you.loving you
For the rest of my life
Thru days and night
I`ll thank Allah for open my eyes
Now and forever I…I`ll be there for you

I know that deep in my heart
I feel so blessed when I think of you
And I ask Allah to bless all we do
You`re my wife and my friend and my strength
And I pray we`re together eternally
Now I find myself so strong
Everything changed when you came along
OOOO
And theres a couple word I want to say
*Repeat Chorus
I know that deep in my heart now that you`re here
Infront of me I strongly feel love
And I have no doubt
And I`m singing loud that I`ll love you eternally
I know that deep in my heart..

open house dirumah along .

semalam along buadd open hose dirumah die .
sangat gembira ,
pada mula nye aku tak dapat pegi ,
* sangat2 kasian kan ? kan ?
sebab kene jage cc kakak ,
dan kakak cakpa tak payah pegi sebab nnt die bole
tolong tapau - tapau kan .

pastu adik aku yangg sangat bulatt nie merengek2
cam budak kecik sebab xdapt g ,
* mentel !
yangg gedix2 tak nak ikut mak dari pagi sape suruh !
hahahaha .

jap ag die dok membebel sambil menangis nak pegi jugak .
aku suruh la die cll kakak sendiri .

* haluu haluu haluu
ngok ngek ngok ngek ,
kakak jadi jemput .
suke lah dak bulatt nie .
haih !

dan sejam after tu kakak pun sampai ,
samapi je at umah along ,
perut da lapar kan ape lagi dok melantak lah .
hehehe .

aku makan roty jala yangg k.noi ( k.long)
sorry mmg x biase panggil k.long .
k.noi tak kisah kot .
kisah ke k.noi ?
tak kan ?.kan ?kan?
huhuhu .

bila sudah lame mak ajak balik ,.
tapi sangat kasian kat k.noi xde sape nak tlong die .
jadi xpelah bia mak balik dan aku tinggal .
sobsobsbob .

tetapi kekasih gelapku
dok membelel lapar, lapar, lapar .
sebab mak tak masak .

jadi nasib baik uda tak balik lagi ,
suruh uda tunggu sampai siap kemas semua ,
nasib baek uda mahu ,
uda sayngg saya .
yeah !
saya tahu itu .

dan aya dapat baik kekasih gelap saya makn sampai kenyang2 .
hehehe .

p/s : sorry sebba xde picca xsempat nak amblil lo , coz bussy sangatt2 .

Gio - Bila Cinta - OST Lagenda Budak Setan (Male- Full Version)

hujan selalu . .

sekarang mungkin musim hujan , nak diikutkan stiap hari pasti hujan .

rahmat dari tuhan ,

bila hujan , kasian orang yang nak jemput dan hantar anak - anak mereka ke sekolah , sekarang kan sudah naik sekolah .

teringat dekat waktu2 sekolah dulu .

hahahaha .

sangat lucu . :D

Dah lame x mentelaah bende nie , skung tengah cuti sem ,ade at kampung .
sangt gembira lo . tpy xdapt selalu unline sebb line kat kg kurang . jadi bila nk unline kene g cc .
adehh .! paling ku benci sekali lo . sbb tuwh la lame x unline ... sowie yer kawan2 . hehehe ..

cuti kali nie lame . i like .:P
tp rye xdela beraye sakan sangat .
biase2 jew .. tpi tetap bestt . sebb ade something yang aku suke . tpy rahsia ,hehehe ..

sekarang kolej tengah cuti study week . seminggu ,alamak ! best bye . tpy dalam2 best nye ade gak yang xbest nye .:( . yang best nye ialah cuti la . hahaha ,. yang tak best nye , after weekend exam . takut doe....

oleh sebab kan takut,
aku rase xnak la balik kg .
sebab ?
sebab nye aku rase di kg aku xkan pegang buku ,
percaye lah ,
sebab dieorang akan bawak aku berjalan ke sana kemari .
adui ,
best nye saat tuwh .!


aku rase nk stay hostel jew ,
tpy kawan2 aku semua blik ,
cuti lame kan ,
aku xkisah la sebb aku rase mira xblik ,
mira nie budak bilk sebelah ,
sekali as ckp mira pagi2 dah blik .
ayoooo !
nk lepak ngan sape pulak nie .
pening2 ..

pastu ira ckap yang ayah die ajak ikut die balik ,
alooo .
nak ke x nak wei ?
pk punye pk .
jap ah tye mak .

toot .toot.. toot .
( bunyi fwon mak ).
1st xberjaya larh ,
mane mak nie .?
xpe2 ,
cube lagi ,
toot .. toot .. toot .
mak : askum,nape ?cowl mak jap ag bole x mak tgah terawih .
aku : wkslm, laa ,yeke ? mak jap ! ira ajk g umah die bole x?
( dengan satu nafas aku berckp )
mak: haaa ,ok:) hati2 . bye .askum
me : ok tengs , bye . wsklm .
ok mak dah bagi ,
skung trun ayah pulak .
* pulangkan cinta hati ku ,o0o hentikan lah menghantuiku *
* ringtoon ayah .
me : halloo ayah ,askum . tgah buat ape ?
ayah : wkslm .xde buat ape .adik dah makan ?
me :sudah:),aku agak manje ngan ayah sikit sebab tu aku dipanggil adik,sedangkan yang adik bongsu pun ayah xpanggil adik . hahaha . wtv!
ayah ira ajak pegi umah die kat kedah ,bole x?
ayah : aik ! jauh nye .nak buat ape dik?
me : saje jalan2 ,bole x?
ayah : bole , jage diri ,hati2 .nah ckp ngan along ,tye die .
me : ok .
along : haa tan ! knp ?
me : xde ape , cme nk ikut ira blik kedah blh x?
along : haaa ,ok, hati2 . t pape hal bg tau ,
me : ok2 ,tengs .bg kat ayah blik .
ayah : nape ?
me : kite pg au ayah .
ayah : ok2 . t pape bg tau . k bye2,askum .
me : ok , wkslm .

* jadi lampu hijau telah diberi . so ,aku nye nk ke x? cm malas la . aku nk bace buku .aku adalah orang yang pling mals nak bukak buku lol .! hmm ,xpela . pegi larh ,at least , kat umah orang aku bace kott !! ..
* sampai umah die ary tuwh after magrib la , bole lah tahan ,cm biase jee act .dan buku pun aku jarang2 bace .kuikukuikui .. dah bape ary dah kat umah die terase sangat rindu kat keluarga aku . nyesal doe xblik ..nyesal .nyesal ,nyesal .. rindu sangat2 .
hmmm .. ape nak buat kan , kau yang pilih . ayoooyoo0o .

21 /09 /2010 .

ari nie cm xpercaye aku bangun awal .
hohohoho .
selalu nya aku lah budak yang kuat tido .
ngaku tuwh ,

hmm , xtau nk buat ape lahh .
ari yang paling membosankan .
ira ajak blik umah die .
nk ikut ke ?

cm malas je .
nk duduk hostel , tapi xde sape .
kene dok sorang2 .

xpelah ,
ikut jew lah .
bukan selalu pun .

ok sudahhh !!

nk mandi ,
nnt lambat ,
pet akan marah .
tpy marah ira la .
sbb ira awek die .
hohohoho .

ok stop!
penat .
nak mandi .

bye2 semua :)